Inspectoru' Dubstep

Energizeaza-te cu Sanatate! – FitnessClub Imperial (Bragadiru)

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Incerci sa stai linistit, te gandesti ca esti un pic obosit dupa munca, ca ai sta un pic cu telecomanda in mana, in pat, zappand printre canalele de la tv. Sa atipesti putin intre doua calupuri de reclame… Sa treca ziua si apoi o alta zi, sa mai iesi cu baietii/fetele la o bere/suc, sa te urci pe cantar si sa strambi din nas… Si mai trece o zi, in care nu ai facut mai NIMIC.

“Las’ ca trece de la sine. Nu mai mananc paine si gata. Dar pot bea bere. De bere nu ma las. Sau de sucurile cu zahar…” nu asa gandesti? Si apoi te simti frustrat/a ca nu poti pune poze cu tine de la mare. “Doar cele in care mi se vede doar capul, da?” 🙂

11988390_836237679825693_5783512509846478692_n

Cati dintre voi nu sunteti asa? Si eu sunt, recunosc. Dar de ceva timp incerc sa razbat si sa trec peste zona de confort creata contra-atacand. Cum? Facand miscare! Mi-e greu sa ma urnesc, cateodata de cred ca nici cu macaraua nu ar putea careva sa ma ia pe sus! 🙂
Dar trag de mine si ie INVIT sa tragi si tu de tine, ca atunci cand incepi sa te misti, incepi sa te simti cu adevarat BINE. Oricat de obosit ai fi, oricate griji ai avea, oricate scuze ai gasi… TOTUL E IN MINTEA TA!

In 90% din cazuri cand incepi sa faci miscare fie in sala, fie afara, te energizezi atat de tare incat la final de antrenament ramai cu acea Stare de Bine, desi simti ca oboseala te doboara. Aici e paradoxul!
Paradox ce face din unii sa fie ahtiati dupa miscare. Ceea ce nu-i chiar rau, dar daca e facuta cu masura, zic ca merita. Dar miscare de intretinere meritam cu toti.  Acum ca vine si perioada rece e mult mai greu sa incepi sa te misti afara. Ma refer la cei ce alearga sau cei cu biciclete (cazul meu). Adica o poti face dar in conditii mai neprietenoase, cu echipament mai greoi.

12004958_836237659825695_8066865915019670742_n

Atunci de ce sa nu incerci miscarea in sala de fitness? Ai tot ce-ti trebuie! Si cand zic ca ai TOT ce iti trebuie, ma refer la TOT ce inseamna FitnessClub Imperial, deschis acum putin timp in Casa de Cultura Mihai Eminescu din Bragadiru (vis-a-vis de Primaria Bragadiru).
Da, este impresionant inca de cand intri pe aleile de langa. Iar cand intri in Casa de Cultura si iti apare imaginea salii de fitness, este cu adevarat WOW!

Eu am cam ocolit salile de antrenament tocmai pentru ca-mi pareau neprietenoase si chiar dubioase. Cand am intrat prima data in sala celor de la FitnessClub Imperial, am avut senzatia aia de BINE. Senzatia de “Bai asta chiar este sala mea!”
Senazatia de BINE imi este intarita de standardele la care este facuta aceasta sala. Toate aparatele noi, felul in care este dotata, muzica buna ce invita la miscare, personalul extrem de amabil si prietenos, toalete si vestiare cu dulapuri, vestiare separate pentru barbati si femei, dusuri si uscator de par, televizor in zona benzilor de alergare si bicicletelor etc. imagine de ansamblu ce te face sa vii aici si poate ca-ti vei face si noi prieteni, in caz ca nu te cunosti deja cu cei ce vin aici. Si nu sunt putini!

12037984_164054640602031_5707065377057542678_n

Graba strica treaba, dar eu iti zic sa te grabesti sa-ti faci unul din abonamentele dedicate, foarte accesibile (la acelasi pret sau chiar sub pretul salilor mai putin dotate si cu o imagine neprietenoasa) care ti se potriveste cel mai bine. De ce sa te grabesti? Pentru ca tu Pierzi Timp! Timp ce este al tau si-l poti folosi numai pentru tine si sanatatea ta. Eu de abia astept sa bag bicicleta la sala cand timpul de afara nu mi-l va mai permite. Dar imi fac cu ochiul si celelalte aparate. De burta, nu scap numai cu bicicleta! 🙂

12019853_164953163845512_4084507665111165389_n

Nu vreau sa mai zic aici despre cat de benefica e miscarea pentru oricine si ce efecte are ca le stim cu toti DAR nu-i mai bine sa iesi si sa vii la sala decat sa stai tolanit/a in pat sau pe canapea facand… nimic? Si daca vrei si socializare cu prietenii, lasa mesele pline de sucuri si bere si socializati aici facand MISCARE impreuna! E mult mai sanatos si frumos asa, nu?

12033137_160505484290280_4287494642275117593_n

Inca ceva! Sub sala de fitness, la demisol se afla si sala de Aerobic. O sala misto, mare, cu oglinzi in care sa surprinzi si sa executi corect miscarile chiar daca esti la inceput. E sala in care se desfasoara vestitele sedinte de Kangoo Jumps si alte activitati cu miscare inclusa. Cui nu-i plac “canguritele”? 🙂

12038258_844365792346215_3290466820450089325_n

Iar mai nou pentru copii exista si cursuri de dans si miscare pe cele mai noi hituri din muzica, street-dance cu Ionut (Goghi)Cu un program flexibil, functie de categoria de varsta si de timpul pe care-l aveti disponibil.

Deschiderea spre nou a celor ce conduc FinessClub Imperial, dorinta de a fi cat mai flexibili in a oferi calitate si diversitate la preturi accesibile pentru toata lumea, face din acest loc o oaza de sanatate si buna dispozitie.  🙂

11990673_836237609825700_7648371821112698010_n
Acum poti face miscare alaturi de copilul tau, in Bragadiru! El va fi cu tine dar… separat! 🙂

Tu la sala de Fitness iar el la sala de Aerobic-Dans. O ora de miscare pentru parinti si copii.
Sunt permise orice combinatii :mama-fiica, tata-mama-fiu, tata-fiica, mama-tata, tata-fiu etc 🙂
Alege aboamentul potrivit pentru tine (lunar sau cu 1,6,12 sedinte) si distractia pentru copilul tau.

 

Stati pe aproape (fie pe blog aici, fie pe pagina lor de facebook pe care o gasiti AICI) pentru ca vor mai fi multe surprize in viitorul apropiat. Acum da fuga si fa o vizita salii FitnessClub Imperial sa vezi ce n-ai vazut pana acum in Bragadiru si imprejurimi, si poate ne intersectam pe acolo sa dam o pedala sau sa ma ajuti cu sfaturi!

11866297_138838213123674_8161294797094904033_n

PS. fotografiile sunt de pe pagina de fb a FitnessClub Imperial, promit sa revin cu poze personale, mai reprezentative. Soon! La final muzica si foto! 🙂

11937453_836623853120409_1495572994699254121_n

11218455_836623793120415_6956903143054255916_n

12004747_836237639825697_7495434032857450393_n

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Comments

comments

One thought on “Energizeaza-te cu Sanatate! – FitnessClub Imperial (Bragadiru)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *